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Getreide und Hülsenfrüchte

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Essen hat einen wirklich großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Auch bei der Verbesserung der Alterung unserer Zellen und bei der Bekämpfung der gebildeten freien Radikale. Eine der besten Möglichkeiten sind Nehmen Sie mehr Lebensmittel mit Antioxidantien in unsere Ernährung auf. Erinnern wir uns an einige davon.

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Astronauten füttern Reisen auf langen Weltraummissionen ist immer noch schwierig. Dafür werden renommierte Köche wie Angel LeónSie suchen nach Alternativen, um Lebensmittel mit hohem Nährwert vorher zuzubereiten. Die neueste Nachricht ist, dass dieser Koch etwas kreiert hat, was man so nennen könnte Mondreis. Lesen Sie weiter und wir sagen Ihnen, woraus diese neue und fantastische Idee besteht.

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Getreide und Hülsenfrüchte

Die Pflege und Erhaltung des Körpers ist eines der großen Anliegen vieler Menschen. Und vieles mehr im Sommermonate. Wenn die Bikini-Operation in aller Munde ist. Daher beginnt jede Diät mit a Frühstück Besteht und so gesund wie möglich. Kennst du das? Haferbrei? Es ist eine bekannte Ausarbeitung in Großbritannien, die allmählich die Halbinsel erreicht. Obwohl es für Sie sicherlich mehr klingt, wenn wir Ihnen sagen, dass es einfach ein traditionelles ist Schüssel Haferflocken-Müsli. Weißt du warum es so wird? Mode nochmal?

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Das Kochbuch aus dem Nahen Osten ist voller Geschmack, Farbe und Textur. Gewürze sind ein wesentliches Element in der Küche und verleihen ihr eine charakteristische und einzigartige Note. Das klare Beispiel, das all diese Qualitäten vereint, ist ohne Zweifel die Hummus. Ein traditionelles Rezept dieser Kultur, das eine Vielzahl von Eigenschaften bietet. Willst du entdecken Warum Hummus essen? ist es so vorteilhaft? Weiter lesen!

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La Gomera Es birgt einen Schatz: eine Gofio-Mühle vom Anfang des XNUMX. Jahrhunderts, die wie damals mahlt. Der Gofio, ein zentrales Element der kanarischen Gastronomie, war aufgrund seiner hohen Nährkraft lange Zeit morgens, nachmittags und abends die Nahrungsgrundlage. Sie haben es schon gegessen Ureinwohner, von Gerste. Nach der Eroberung erschien die Hirse (Mais) und damit die Mischungen.

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Im Laufe der Jahre erkennt die Gesellschaft, dass Gesundheit einer der wichtigsten Punkte im Leben ist. Aus diesem Grund werden gesündere Alternativen zu den Produkten Ihres Lebens gesucht. Ein Beweis dafür ist die Schaffung von Leggieein neues Gemüsefleisch hergestellt aus Johannisbrotbaum. Es sei darauf hingewiesen, dass es die Arbeit von zwei Forschern aus der CSIC und dass sein Name von der Marke stammt, die ihn vermarkten wird. Sind Sie bereit, Ihre Ernährung für diesen neuen Fleischersatz zu öffnen? Es ist eine unschlagbare Gelegenheit!

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La Valencianische Gastronomie und insbesondere sein Garten zeichnet sich durch die große Vielfalt und Qualität seiner Produkte aus. Viele von ihnen sind im ganzen Land und sogar auf dem Kontinent sehr beliebt. Eine der unbekanntesten, aber mit den besten Eigenschaften ist die Chufa. Welches wurde vor kurzem als behauptet "Superfood". Sicherlich haben Sie schon einmal von diesem Produkt als einem der Inhaltsstoffe gehört, die bei der Herstellung des Horchata, obwohl es offensichtlich nicht das wichtigste ist. Willst du das wissen? Herkunft und Eigenschaften von dieser reichen Knolle? Es ist Ihre perfekte Gelegenheit, Ihre Speisekammer für ein anderes Superfood zu öffnen.

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