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Label: Ernährung

Rinderleber: sehr günstiges Superfood

Rinderleber ist das Superfood, von dem Influencer nichts erzählen. Entdecken Sie alle Vorteile, die es für die Gesundheit bietet. Als...

Keto-Diät: Ketose entdecken

Kennst du die Keto-Diät? Es gibt eine Möglichkeit, die Fettverbrennung zu beschleunigen, wenn Sie nur sehr wenige Kohlenhydrate essen. Ist das gesund? Ist das nicht...

Nahrungsergänzungsmittel und Supermärkte: Verstehen sie sich zu gut?

Carrefour, Mercadona, Dia, El Corte Inglés, Eroski und sogar Amazon verkaufen eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln. Als Verbraucher können Sie sie zu einem Preis bekommen ...

Menschliches Fleisch: Ist es nahrhaft?

Wie ist menschliches Fleisch aus ernährungsphysiologischer Sicht? Kannibalismus gibt es schon seit Millionen von Jahren. Es ist schrecklich, oder? Derzeit ist es...

Saft trinken, bevor Sie Linsen essen?

Hat Ihnen Ihre Großmutter jemals gesagt, dass Sie Saft trinken sollten, bevor Sie Linsen essen? Für Sie mag es wie Chinesisch klingen, oder vielleicht ist es...

Lerne die Lupinen kennen! Perfektes picken

Hülsenfrüchte müssen in jeder Ernährung enthalten sein. Sie versorgen den Körper mit dringend benötigten Nährstoffen. Und sie geben die Vitalität, die jeder...

Warum Wassermelone essen?

Warum Wassermelone essen? Es gibt eine Vielzahl möglicher Antworten. Manche Leute tun es wegen des Geschmacks, andere um sich abzukühlen. Jedoch,...

Olivenöl selber machen ist jetzt möglich

Können Sie sich vorstellen, zu Hause natives Olivenöl extra herzustellen? Obwohl es wie eine etwas weit hergeholte Idee erscheinen mag, wird dies möglich sein ...

Demontage der Mythen des Salzes als schlecht

Dieses Produkt wird aufgrund der vermeintlichen gesundheitsschädlichen Wirkung als negativ für eine gute Ernährung eingestuft. Hier enthüllen wir die Mythen des Salzes.

Gekochtes oder rohes Gemüse: Jetzt lernen

Wissen Sie, wie Sie jede Art von Gemüse essen können, um es gesünder zu machen? Entdecken Sie hier die richtige Zubereitung von gekochtem oder rohem Gemüse, je nach Fall.

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