Wie viele Biere können Sie täglich trinken? Diese Frage stellt sich eine Gruppe spanischer Forscher. Sie kamen zu einem überraschenden Ergebnis, das niemanden gleichgültig ließ. Entdecken Sie in diesem Artikel die Schlüssel zu seinem Studium und die Gründe für die Kontroverse. Hat es was damit zu tun Sex einer Person mehr oder weniger Bier vertragen? Nicht verpassen.
Hat dieses Getränk Vorteile?
Per Stellvertreter können Sie dreißig trinken. Das hat natürlich schlimme Folgen für Ihren Körper. Jedoch die CSIC er hat gerade eine neue und ziemlich aufschlussreiche Studie veröffentlicht. "Mäßiger Bierkonsum und seine Auswirkungen auf die kardiovaskuläre und metabolische Gesundheit: eine aktualisierte Überprüfung der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse". Es ist mehr als eine Studie selbst, es ist ein Rückblick auf frühere Forschungen. All dies dreht sich um die angeblichen gesundheitlichen Vorteile des Getränks.
Einige dieser mutmaßlichen Vorteile können das verringerte Risiko von sein Diabetes bei Männern. Manche finden auch, dass Bier dazu in der Lage ist Erhöhung der Knochenmassedichte. Dies wäre vorteilhaft, um das Risiko von Knochenbrüchen bei älteren Menschen zu verringern. Abschließend verweisen wir auf ein geringeres kardiovaskuläres Risiko. All dies würde natürlich aus einem moderaten Konsum resultieren. Aber wo setzen wir die Linie? Ab welcher Menge betreten wir die Gefahrenzone?
Aber dann ... wie viele Biere können Sie täglich trinken?
Wenn Sie ein Mann sind und sich von Gefahren fernhalten möchten, haben Sie Glück. Die Schwelle ist etwas höher. Sie können also konsumieren siebenhundert Milliliter (nach CSIC) ohne sich Komplikationen auszusetzen. Das ist mehr oder weniger ein paar Drittel. Im Gegensatz dazu liegt die angegebene Grenze für Frauen bei vierhundert Milliliter (etwas mehr als ein Drittel). Allerdings muss darauf hingewiesen werden, dass sich die Studie auf einen typisch mediterranen Konsum konzentriert.
Dies basiert auf der Begleitung der Lebensmittel mit dem Bier und verteilen es über die Woche. Das Binge Eating so typisch für Länder weiter nördlich wie England. Darüber hinaus betonen die Autoren, dass diese Daten gültig sind für gesunde Erwachsene. Sie schließen es bei Kindern, Jugendlichen, Schwangeren und medizinisch behandelten Personen aus. Sie empfehlen vor allem, Exzesse zu vermeiden und einen verantwortungsvollen Konsum zu fördern.
Die Kontroverse ist serviert
Die vermeintlichen Vorteile eines moderaten Bierkonsums werden durch die ICTAN. Dies sind die Akronyme für das Institut für Lebensmittelwissenschaft, Technologie und Ernährung. Die Kontroverse wurde jedoch gesehen. Viele waren die Stimmen in den Netzwerken, die die Unterscheidung nach Geschlecht. Die stärkste Kritik kam jedoch von einigen wenigen Angehörigen der Gesundheitsberufe. Manche, wie der Ernährungsberater Julius Basultwerfen der Studie vor, den Alkoholkonsum zu analysieren.
Letzterer erklärte auf Twitter, dass diejenigen, die die angeblichen Vorteile eines alkoholischen Getränks verteidigen, lügen. Sie vermeiden auch den Anstieg der Krebsrisiko aus dem Verzehr dieser abgeleitet. Viele würden die Frage beantworten "Wie viele Biere können Sie am Tag trinken?" als keiner. Andere Twitter-Nutzer werfen der Studie vor, von Unternehmen finanziert worden zu sein, die den Nutzen der Bierindustrie suchen. Einige davon sind Cerveza y Salud (Spanisch) oder Cerveceros por Europa (Belgisch). Sie können es in einem Abschnitt des Dokuments mit dem Titel . einsehen "Interessenkonflikt".
Zusamenfassend
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es immer noch keinen Konsens darüber gibt wie viele bier kann man täglich trinken. Für manche ist es eine harmlose Handlung, die Ihrem Herzen gut tut. Das Vorhandensein von Polyphenole darin, die das Risiko von Herz-Kreislauf-Unfällen verringern. Das ist auch nicht Faser o las Vitamine der Gruppe b enthalten. Daher laden wir Sie ab dem Schreiben ein, es (wenn Sie möchten) mit Mäßigung und Umsicht zu konsumieren.
Wie bei der Fleisch, die schädlichen Auswirkungen, die es haben kann, hängen von der Art des Konsums ab, den Sie tragen. Es sollte kein Problem sein, ein wenig gesellig zu trinken, während man mit jemandem lacht. Eine andere Sache ist, die Extreme von . zu erreichen Bingo trinken, über die wir in einem zukünftigen Artikel sprechen werden. Achtet auf unsere nächsten Beiträge, damit ihr es nicht verpasst!
