Jedes Jahr verbessern die Spanier ihre Ernährung und Lebensqualität durch gesunde und nachhaltige Gewohnheiten. Bewegung, bessere Ernährung und Engagement für die Umwelt gehören zum Alltag der Spanier.
bruñó hat eine Studie mit dem Titel „Sind wir gereift?“ durchgeführt. „Wir sind nicht perfekt, aber wir versuchen“, den Zusammenhang zwischen Lebensstil und Essgewohnheiten zu überprüfen. „Wir leben in einer Zeit, in der alles perfekt zu sein scheint, in der die meisten Menschen behaupten, einen gesunden Lebensstil zu führen, aber die Wahrheit ist, dass wir in Spanien nicht so mediterran sind, wie wir denken“, sagte Teresa González, Direktorin für Marketing und Nachhaltigkeit bei Bruñó. „Wir haben diese Studie durchgeführt, um herauszufinden, wie sich die verschiedenen Generationen in den letzten fünf Jahren entwickelt haben und ob wir wirklich beabsichtigen, uns als Gesellschaft, die sich für unsere Gesundheit und die Umwelt einsetzt, zu verbessern und zu reifen.“
Die Umfrage wurde an 12 Personen im Alter zwischen zwanzig und fünfundsechzig Jahren durchgeführt. Die Antworten zeigen, dass die Spanier kein so gesundes und nachhaltiges Leben führen, wie sie es sich wünschen. Nur 60 % halten sich für gesünder als die meisten anderen, aber sie sind sich dessen bewusst und arbeiten an gesunden und nachhaltigen Gewohnheiten. Mehr als 35 % der jungen Menschen unter 40 geben zu, dass ihre Generation nicht die gesündeste ist. Dennoch sind XNUMX % der Befragten der Meinung, dass Gesundheit in ihrem Lebensstil wichtiger ist als in dem ihrer Eltern.
Essen ist ein Problem, besonders im Sommer.
Der Beginn des Sommers ist normalerweise ein entscheidender Moment, um zu versuchen, gesunde Praktiken, insbesondere im Hinblick auf die Ernährung, zu verbessern. Im Laufe des Jahres geben die Spanier einen großen Teil ihres Einkaufsbudgets für Obst und Gemüse aus. Der Verzehr von Obst und Gemüse nimmt im Frühling und Sommer deutlich zu. Tatsächlich gibt etwa jeder vierte Spanier an, Obst nur im Sommer zu konsumieren.
64 % der Spanier geben an, täglich Obst zu essen, aber 68 % geben zu, dass sie nicht die nötige Menge Obst essen. Zu den 6 Lieblingsfrüchten der Spanier zählen Melone und Wassermelone. Was Gemüse betrifft, konsumieren die Spanier nur wenig. 45 % der Befragten geben an, dass sie gerne mehr Gemüse essen würden, während 47 % angeben, dass sie es täglich oder fast täglich verzehren.
Die Spanier machen sich Sorgen über den Obstpreis, aber 79 % geben zu, dass sie lieber für Qualitätsobst zahlen als für eine Laune.
Sport, bevorstehende Aufgabe für die Spanier.
Körperliche Bewegung ist für die Mehrheit der Spanier weiterhin ein offenes Thema. 80 % glauben, dass sie zu wenig Sport treiben, und mehr als die Hälfte würde sich gerne mehr bewegen. Trotzdem geben 52 % an, mehrmals pro Woche Sport zu treiben.
81 % wollen nachhaltiger sein.
In Spanien hat die Nachhaltigkeit in den letzten Jahren große Fortschritte gemacht, aber nicht so weit, wie sie sollte. Laut der Studie haben 62 % der Spanier ein geringes Engagement für die Umwelt. Allerdings sind sich acht von zehn Menschen bewusst, dass sie nachhaltigere Praktiken einführen könnten und beabsichtigen, dies zu tun. Dies zeigt die allgemeine Bereitschaft der Spanier, die Nachhaltigkeit zu verbessern, was eine Welle des Optimismus auslöst.
Im Allgemeinen gibt es wenig Engagement für die Umwelt. Nur 23 % der Spanier glauben, dass sie nachhaltigere Gewohnheiten haben als die Mehrheit. Es sind jedoch erhebliche Fortschritte zu verzeichnen, da 80 % der Spanier angeben, im Vergleich zu vor fünf Jahren nachhaltigere Gewohnheiten zu haben.
