El Ingwertee Es ist normalerweise in den Supermarktregalen vorhanden. Vor allem in den kälteren Monaten. Sie können dies auch tun, indem Sie die Intensität nach Ihren Wünschen steuern. Aber warum gefällt es so vielen Menschen so gut? Willst du nicht lieber die werfen Wurzel zu deinen Tellern? Lassen Sie uns in diesem Artikel sehen, wie diese Infusion aussieht und welche Vorteile die Einnahme hat. Gehen!
Warum ist Ingwertee so gut?
In einem früheren Artikel haben wir die Unterschiede zwischen den erklärt Kurkuma und Ingwer. Dabei konzentrieren wir uns auf die zweite, jedoch in einem anderen Format. Also was kann das Ingwertee? Fakt ist, dass es kein Tee ist (weil ihm diese Pflanze fehlt) sondern ein Infusion spektakulär. Diese Qualifikation wird nicht umsonst erhalten, da sie mehrere Tugenden hat. es ist entzündungshemmende und hilft uns bei der Behandlung von Halsschmerzen.
Für letzteres ist auch die Wärme des Aufgusswassers wichtig. Als ob das nicht genug wäre, hat es auch antivirale Eigenschaften. Auch die Wurzel, aus der der Tee hergestellt wird, kann die Entwicklung verlangsamen Krebs. Zum Abschluss werden wir sagen, dass es so ist Verdauungs- und seine Eigenschaften Antioxidantien die Zellalterung verlangsamen.
Warum als Infusion einnehmen?
El Ingwertee Es ist ohne Zweifel ein sehr komplettes Getränk, das auch für verwendet werden kann Giftstoffe beseitigen unseres Organismus. Aber warum es in Tee konsumieren? Nun, gerade wegen des Geschmacks. Die Ingwerpflanze wächst aus a Rhizome (eine sehr fette Wurzel), die unter der Erde bleibt. Genau das schneiden und essen wir.
Beachten Sie, dass dies eine Wurzel ist sehr scharf die nicht jeder vertragen kann. Ein wenig reicht aus, um viel Geschmack zu geben. Deshalb gibt es mehrere Alternativen zum Rohverzehr. Darunter finden wir das Braten, die Einnahme in Kapseln oder die Herstellung eines Aufgusses mit dem Rhizom. Das Ingwertee ist eines der interessantesten, da es uns im Winter wärmt und Hydrat. Wir empfehlen, es mit zu süßen Honig. Ihre Kehle wird es Ihnen danken und Sie werden auch natürlichen Zucker verwenden. Wenn Sie das Spiel bestehen möchten, zögern Sie nicht, einen Hauch von hinzuzufügen Zimt y Zitrone.
