zu frühstücken mit Marmelade und Butter oder so Picknick mit einigen Puten- oder Schinkenscheiben. Dieses Produkt ist in der Speisekammer aller unserer Häuser weit verbreitet. Aber es gibt immer welche besser als andere, mit älteren Ernährungsvorteile und mit einer viel höheren Energieladung. Es gibt eine große Auswahl davon und Sie können sie in jedem Supermarkt in Ihrer Nähe finden. Wenn Sie daran interessiert sind, Ihre Ernährung einem sehr näher zu bringen gesünder, sollten Sie die beste Art dieses Lebensmittels kennen und es zu Ihren Rezepten hinzufügen. Kennen Sie das gesündeste Schnittbrot auf dem Markt?
in allen Supermärkten
Das auch bekannt als Milchbrot" Es handelt sich um ein reguläres Produkt in unserem Warenkorb. Das Angebot der bundesweit bekanntesten Supermärkte ist sehr weit, entweder vom eigenen White Label oder von bekannteren Firmen wie Häschen. Und unabhängig von der Kette, bei der Sie einkaufen, werden Sie die Sorte Schnittbrot finden, die Ihrem Geschmack und Ihren Bedürfnissen entspricht. Alle weißen Marken der großen Supermärkte haben eines gemeinsam: das unglaubliche Preis-Leistungs-Verhältnis.
Normalerweise bietet der Katalog eine Menge an, die immer höher ist als 500 Gramm zu einem Preis, der nie so hoch ist mehr als 1,50 €. Etwas, das dieses Produkt zu einer großartigen Delikatesse macht, die für jedermann zugänglich ist. Aber dass der Preis recht moderat ist, bedeutet nicht, dass es das ist gesündestes Schnittbrot auf dem Markt. Sie sollten sich also nach anderen Arten von Marken umsehen. Bimbo ist einer von ihnen bekanntesten Firmen und welche weiteren Arten von „Lactal“-Brot es Ihnen bietet, obwohl der Preis etwas höher ist als der von Hacendado (von Mercadona). In der Lage sein, eine zu haben Wert von 2 €.
Die besten verpackten Brote
Rocío Romero, Agrartechniker, Konditorei- und Brotexperte, war für die Prüfung und Analyse jedes einzelnen Produkts verantwortlich geschnittenes Brot in den sechs größten nationalen Supermärkten angeboten. Diese sind Mercadona, Alcampo, Carrefour, Dia, Lidl und Aldi. In dieser Studie testete der Experte sowohl die weißen Marken dieser Supermärkte als auch die Bimbo-Produkte.
Aus dieser Studie hat Romero seine Top 3 der besten Schnittbrote auf dem Markt zusammengestellt. Der Sachverständige kam zu dem Schluss, dass die die besten waren die der Marke Bimbo für seine Schwammigkeit, gefolgt von der weißen Markierung von Lidl und die von Aldi. Obwohl der Arzt darauf hinweist, dass die besten und gesündesten sind Integrale von Lidl, Aldi und Día. Deren Preise liegen nicht über dem 1,10€ und enthalten etwa 600 Gramm Brot drin.
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Die gesündesten Schnittbrote auf dem Markt
Bevor Sie herausfinden, was das ist gesündestes Schnittbrot auf dem Markt Sie sollten wissen, dass dies der Fall ist weniger gesund als Laibbrot. Das liegt daran, dass es normalerweise länger dauert Fette, Zucker und Salz, Zusätzlich zu einem höheren Kaloriengehalt. Tatsächlich ist geschnittenes Brot um einiges besser als Laibbrot 20 Kalorien in alle 100 Gramm.
La Organisation von Verbrauchern und Nutzern (OCU) Er hat eine Liste erstellt, in der er die auf dem Markt befindlichen Schnittbrote nach ihrer Nährwertqualität einordnet. Die OCU erinnert jedoch daran, dass es sich bei diesem Produkt um ein Produkt handelt verarbeitet und das sollte daher nicht Teil der Grundlage unserer Ernährung sein. Im Folgenden stellen wir die laut dieser Organisation gesündesten Schnittbrote auf dem Markt vor.
Bimbo-Silhouette
Diese Marke ist eines der Schwergewichte in der Welt des verpackten Brotes. Darum drei der besten Brote Die von der OCU ausgewählten Personen gehören zu diesem Unternehmen. Diese Art von geschnittenem Brot umfasst ca 220 Kalorien pro 100 Gramm. Aber obwohl es sich um Vollkornbrot handelt, können Sie auf dem Etikett erkennen, dass Vollkornmehl beigemischt ist raffiniert desselben Getreides. Daher seit Juli desselben Jahres dieses Brot wird die Integralklassifikation verlieren. Es ist zu beachten, dass es sich bei dem verwendeten Öl um Sonnenblumenöl handelt.
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Ortiz Integral
Diese Brotsorte hat geringer Gehalt an Fett, gesättigten Fettsäuren und Zucker, während die Salzspitzen etwas höher sind. Sie sollten wissen, dass die Ortiz-Produktlinie ebenfalls zur Firma Bimbo gehört. Andererseits wird dieses geschnittene Brot ausschließlich mit gewonnen Vollkornmehl Und enthält 243 Kalorien pro 100 Gramm.
Hausgemachtes Backen aus Vollkornweizen
Es ist das erste geschnittene Brot, das laut OCU in die Liste der gesündesten geschnittenen Brote aufgenommen wurde gehört nicht Bimbo. Sie sollten wissen, dass 100 Gramm dieses Produkts ausmachen 264 Kalorien und verwendet Vollkornmehl als einziges Mehl. Der Unterschied zu den anderen verpackten Broten besteht darin, dass es aus Brot hergestellt wird Rapsöl.
Obwohl Experten bestätigen, dass Laibbrot besser ist als Schimmelbrot, konnten Sie herausfinden, welche Sorten dieses Produkts am besten geeignet sind. Haben Sie schon einmal eines davon probiert? Sie können in jeden Supermarkt in Ihrer Nähe gehen und es in eines Ihrer Rezepte aufnehmen, obwohl Sie bereits wissen, dass es nicht zu Ihrer Grundernährung gehören sollte. versuche zu wählen el gesünderes geschnittenes Brot!
