Mit dem großen Aufstieg der sozialen Netzwerke und der Welt der „Meinungsmacher„Mode verbreitet sich rasend schnell. Und noch mehr, wenn das, worüber sie sprechen, Ihrem Körper mehrere Vorteile bringen kann, lecker ist und darüber hinaus harntreibende Eigenschaften hat, wie es bei uns der Fall ist Selleriesaft Aber ist es wirklich ein gutes Getränk? Tun die Leute, die mitmachen, das nur zur Schau oder glauben sie wirklich, dass sie diese Beiträge leisten? gesund Worüber reden sie? Heute entdecken wir es für Sie.
Was sind die wahren Vorteile von Selleriesaft?
Der wichtigste Vorläufer der Trinkmode Selleriesaft es war Anthony William, ein Guru für gesunde Ernährung, der vor nicht allzu langer Zeit einen Artikel veröffentlichte, in dem er die hypothetischen wundersamen Vorteile des Trinkens dieses grünen Safts verteidigte. In den letzten Wochen ist der Verbrauch von dieses Getränk ist enorm gewachsen, weil auch „Prominente“ wie Gwyneth Paltrow oder Naomi Campbell diesen Saft als das bestmögliche medizinische Mittel zur Bekämpfung bezeichnen Verdauungsprobleme, Autoimmunerkrankungen, Psoriasis, Akne, chronisches Müdigkeitssyndrom oder sogar um schnell Gewicht zu verlieren. Aber wie wahr ist das?
Selleriesaft ist ein Quelle für Kalium und Vitamin K, obwohl es weniger Vitamin A enthält als beispielsweise Tomatensaft oder Karottensaft. Außerdem enthält es, wie die meisten grünen Blattgemüse, Antioxidantien y entzündungshemmende Eigenschaften Wohltuend für Ihren Körper und außerdem hat dieses Lebensmittel aus der Familie der Apiaceae einen hohen Wassergehalt, was es ruhig macht Feuchtigkeitscreme.
Daher ist Selleriesaft eine hervorragende Ressource, um Vitamine und Nährstoffe in den Körper aufzunehmen Es ist keine narrensichere Lösung. bei Verdauungsproblemen, bei Autoimmunerkrankungen oder bei Krankheiten, wie einige berühmte Instagram-Gesichter hinzugefügt haben.
Wie kann man Selleriesaft zubereiten?
Um dieses einfache Trendgetränk zuzubereiten, verwenden Sie am besten der abgeschnittene Stiel von biologisch angebautem SellerieAndernfalls achten Sie darauf, es gut zu waschen und die Blätter richtig vom Stiel zu entfernen. Darüber hinaus z mildern den Geschmack Sie können den Saft einer Zitrone oder einer Limette hinzufügen, und wenn Sie etwas mehr Flüssigkeit hinzufügen möchten, fügen Sie der Mischung eine halbe Gurke hinzu. Dann müssen Sie nur noch die Zutaten zerdrücken und schlagen, zusammen mit Wasser und fertig zum Servieren.
Andere gesunde Getränke
Obwohl Sellerie mittlerweile angesagt ist, gab und gibt es noch viele andere Getränke helfen, die Verdauung zu fördern, die in Mode waren und die man mit wenigen Zutaten schnell zu Hause zubereiten kann.
Dies ist der Fall von Wasser mit Zitrone, das Ihnen helfen kann, das Immunsystem zu stärken, Fett zu kontrollieren, die Evakuierung anzuregen, die Verdauung zu erleichtern und Ihren Körper zu entgiften, und Sie brauchen nur Wasser und Zitrone. Oder der von Ingwer, denn es wird gesagt, dass ein Ingweraufguss gegen Reflux im Magen hilft, indem er die korrekte Produktion von Magensäure ermöglicht. Darüber hinaus enthält es tonisierende und entzündungshemmende Eigenschaften.
Derzeit ist der Hashtag #selleriesaft Es sammelt mehr als 170.000 Erwähnungen auf Instagram, wenn man nur die Beiträge zählt, da es in den „Instagram Stories“ noch viel mehr Bilder zu diesem Thema gibt. Dies kann jeden Jugendlichen oder jede Person beeinflussen gesund Das regt schnell dazu an, diesen Trend auszuprobieren. Aber abschließend ist es wichtig, dass Sie das wissen Kein Essen ist ein Wunder Und wenn Sie professionelle Hilfe benötigen, sollten Sie sich an einen Arzt wenden, der sich mit dem Thema auskennt, und nicht versuchen, Akne, Schuppenflechte oder Verdauungsprobleme mit dieser Art von Getränk zu heilen.
Obwohl es offensichtlich dauert Selleriesaft Es wird Ihnen keinen Schaden zufügen, es sei denn, Sie haben eine akute Nierenerkrankung, sind schwanger oder leiden an Erkrankungen wie Blasenentzündung, es kann jedoch für Ihren Körper von Vorteil sein. Darüber hinaus empfinden Sie den Geschmack möglicherweise als am angenehmsten oder süchtig machend und er wird zu einem großartigen Verbündeten für Sie in Ihrem täglichen Leben. Was denkst du, dass es so in Mode gekommen ist? Würden Sie es ausprobieren oder nehmen Sie es bereits regelmäßig ein?
