Der Frühling kommt und mit ihm die Blumen, die Wärme und vor allem Die Erdbeersaison beginnt! Und wir machen uns die Tatsache zunutze, dass die Obstläden bald die typische rote Farbe annehmen werden, und erinnern Sie an die vielen Vorteile Dies köstliche Frucht. Seien Sie aufmerksam und wir sagen es Ihnen.
Es ist da, die Erdbeersaison ist da
Vom Ende des Winters bis zum Beginn des Sommers blühen Erdbeerbäume. Diese exquisiten Früchte reifen den ganzen Frühling über, bis der Sommer kommt. Deshalb sagen wir das Mit dem Frühling kommt die Erdbeersaison. Nutzen Sie diese Termine, um Machen Sie das Beste aus Erdbeeren! und seine vielen Vorteile:
- Konklusion kalorienarme Früchte. Das heißt, sie haben einen Energiewert zwischen 27 und 34 Kilokalorien pro hundert Gramm.
- Seine Bestandteile sind reich an Ballaststoffen, die zur Regulierung der Verdauungsprozesse beitragen. Dieser und der vorherige Faktor machen Erdbeeren zu einem perfekten Lebensmittel zur Gewichtsreduktion.
- Es enthält Ascorbinsäure, Lektin und Pektin, dSie senken das schlechte Cholesterin Blut.
- Sie benehmen sich wie natürliches Antioxidans und entzündungshemmend, aufgrund seines Magnesiumgehalts.
- Es enthält Vitamin E und C sowie Zitronensäure.
- Dank seines Kaliumgehalts hilft es, Nervenimpulse und Muskelaktivität zu erzeugen.
Bis dein Laub y Wurzeln sie sind vorteilhaft. Nun, sie haben harntreibende Bestandteile, die überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernen. Sie werden sogar in Fällen von empfohlen Artritis y Fettleibigkeit.
Die Wartezeit, Supermärkte voller dieser Früchte zu finden, scheint ewig zu sein. Jedoch, es lohnt sich seine exquisiter Geschmack und seine vielfältigen Vorteile für die Gesundheit. Deshalb warten wir alle sehnsüchtig darauf Erdbeersaison. Und du? Konsumieren Sie sie wegen ihres Geschmacks oder wegen ihrer unzähligen Beiträge?
