Haben Sie davon gehört? Linsenpaste? Vielleicht haben Sie auf der Speisekarte eines Restaurants etwas mit Optionen für Zöliakiekranke gelesen (z. B Roots in Madrid). Wie dem auch sei, es ist ein interessantes Gericht, das immer mehr Anhänger findet. Könnten Sie die klassische Pasta durch eine andere ersetzen? nahrhaft? Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, woher dieser stammt.
Hülsenfruchtnudeln?
Jeder (oder fast jeder) mag Pasta. Bei Linsen ist das allerdings nicht der Fall. Dies ist eines der meisten vervollständigen auf dem Markt und sollte in keiner Diät fehlen. Unbedingt vermeiden Anämie. Allerdings sind sie nicht jedermanns Geschmack. Ein klares Beispiel sind die niños die sie nur ungern essen. Sie empfinden sie nicht als attraktiv. Deshalb schlagen wir eine immer bekannter werdende Lösung vor: Linsennudeln.
Es war noch nie einfacher, diese Kinder zu begeistern und ihnen eine gute Ernährung zu ermöglichen. Diese Nudelsorte wird stattdessen mit Linsen zubereitet Weizen. Der Unterschied scheint irrelevant, obwohl er es nicht ist. Das erste, was wir hervorheben können, ist, dass es glutenfrei ist, sodass auch Menschen mit Zöliakie es genießen können. Ein weiterer großer Vorteil liegt in seinem geringeren Anteil an Fett y Zucker, zusätzlich zu einem höheren Proteingehalt.
So, Kohlenhydrate von der Linse sind mehr Komplex als die von Weizen. Das Ergebnis ist eine konstante Energie ohne Höhen und Tiefen. Sie werden auch mehr finden Faser in dieser Nudelsorte als in der normalen. Wenn Sie außerdem Vegetarier oder Veganer sind, ist die oben erwähnte höhere Konzentration an Proteinen ein großer Vorteil. Es wird Ihnen helfen, leichter täglich optimale Werte zu erreichen.
Der Ursprung des „Booms“
Es ist nicht neu, aber auch nicht lange bekannt. Der Boom begann im Kräuterkenner, wo es aus irgendeinem Grund trotz seines unkonkurrenzfähigen Preises ein Hit war. Die großen Ketten waren schlau und Mercadona integrierte Linsennudeln unter der Marke Felicia. Hahn holte seine Leine heraus Hahn-Natur. Dazu gehörten auch andere aktuelle Superfoods wie Spirulina, Kurkuma oder Grünkohl. Wie Sie sehen, ist der Anstieg hauptsächlich auf Lebenstrends zurückzuführen "gesund" im Internet geteilt.
Aber all das Gehabe entfernen und Marketing… schmeckt es gleich? Die Wahrheit ist, dass nein. Dies könnte positiv hervorgehoben werden, da es zeigt, dass es sich um ein Naturprodukt ohne Zusatzstoffe handelt. Es schmeckt nach Linsen, weil es aus Linsen hergestellt wird. Stelle. Nach der Einarbeitung fällt es jedoch überhaupt nicht auf Pesto, Tomate oder eine andere Zutat dieser Art zu Ihrem Rezept hinzufügen. Somit ist es eine spektakuläre Alternative für Menschen, die nicht gerne Linsen essen. Der einzige Nachteil ist der hohe Wert Preis! Sie werden es schnell im Regal sehen.
