Zubereitetes Fruchtpüree von Mercadona/Quelle: Gloria Colli Kinderärztin
La Picknick Für die Kleinen kann es ein Moment der Freude oder eine schlechte Erfahrung sein. Normalerweise hat das erste Vorrang vor dem zweiten. Allerdings müssen wir dafür sorgen, dass es ihnen nie an Energie oder den nötigen Nährstoffen mangelt. Mercadona macht es Ihnen leicht. Es bietet uns nicht nur einen Snack gesundaber auch Attraktiv, sowohl für Kinder als auch für Erwachsene (es kostet nur 0,90 euros). Es geht um einen zubereitetes Püree Früchte enthalten in einer flexiblen Miniflasche Sie wollen mehr wissen? Weiter lesen!
Das zubereitete Fruchtpüree von Mercadona: gesund und ergiebig
Wir wissen bereits, wie wichtig Ernährung in den Entwicklungsphasen von Kindern ist. Manchmal möchten wir unser Bestes geben, indem wir den Snack selbst zu Hause zubereiten, aber oft auch Uns fehlt die Zeit. Die Hektik, die Arbeit, die Zeitpläne usw. veranlassen uns, hineinzugehen Offroad-Modus den ganzen Tag. und bereiten Sie die vor Picknick In diesem Fall jeden Tag hausgemachter Brei Es ist relativ einfach, aber es dauert tiempo genau wie alles. Für die Tage, an denen wir überwältigter sind, können wir etwas finden gesunde Alternativen y wirtschaftlich für unsere Kinder.
Zubereitetes Fruchtpüree von Mercadona/Quelle: Gloria Colli Kinderärztin
Dieser Snack kostet nur 90 Cent, weniger als ein Euro. Erschwinglich für fast jedes Budget.
El zubereitetes Fruchtpüree de Mercadona Ist einer von ihnen. Sein Zutatenliste Es lässt uns das erkennen, auch wenn es sich um ein Nahrungsmittel handelt vorbereitet, ist sehr gesund. Enthält nicht oder zugesetzter Zucker, nur diejenigen, die aufgrund der Früchte natürlich vorhanden sind, noch Gluten ni Laktose. Die Erdbeer- und Bananenpüree, einer unserer Favoriten, wird mit a hergestellt 63,4% de Banane ist püriert, ein 34,4% de Erdbeerpüree, Zitronensaft, Kartoffelpüree de lila Karotte (0,92 %). Es enthält auch Vitamin C (Askorbinsäure). Das ist alles, keine Konservierungsstoffe oder seltsamen Dinge. Handelt von echte Zutaten.
Was ist Ascorbinsäure?
Nährstoff, den der Körper in geringen Mengen benötigt, um zu funktionieren und gesund zu bleiben. Er Ascorbinsäure Es hilft, Infektionen zu bekämpfen, Wunden zu heilen und gesundes Gewebe zu erhalten. Es ist ein Rostschutz Dies verhindert Gewebeschäden durch freie Radikale (sehr reaktive Chemikalien). Ascorbinsäure kommt in allen Obst- und Gemüsesorten vor, insbesondere in Zitrusfrüchten, Erdbeeren, Melonen, grünen Paprika, Tomaten, Brokkoli, Blattgemüse und Kartoffeln. Dieser Nährstoff ist wasserlöslich (löst sich in Wasser auf) und sollte täglich eingenommen werden. National Cancer Institute
Ein leckerer Snack für die Kleinen
Es wird empfohlen von den 8 Monate Daher ist es perfekt für Babys geeignet Entwöhnungsphase. Es kann aber auch älteren Kindern gegeben werden, da gusta viel und nahrhaft. Auf red und fruchtiger Geschmack Es erregt die Aufmerksamkeit von Kindern, aber seien Sie vorsichtig, es gibt sicherlich einen Erwachsenen, der es für sich selbst kauft. Es überrascht mich nicht, das wir getestet und es ist wirklich gut. Es gibt auch Fruchtpürees für jeden Geschmack. Farmer, die Marke von Mercadona, Märkte 4 weitere Typologien: Erdbeere, Blaubeere und Haferflocken; Abwechslungsreiches Obst; Apfel und Mango; Apfelbaum und Banane.
Diese Art wird immer besser sein Snacks o Vorspeisen als Süßigkeiten oder Brötchen im Dienst, da sie von Zeit zu Zeit nicht schädlich sind, aber jeden tag Ja. Der Ernährungserziehung ist sehr wichtig, da es die Einstellung ermöglicht Essgewohnheiten der Kinder, die sie ins Erwachsenenalter tragen werden. Wenn sie eines hatten, seit sie klein waren gesunde und ausgewogene Ernährung Sie werden bestimmte Probleme im Jugend- und Erwachsenenstadium vermeiden. Er Europäisches Institut für Ernährung und Gesundheit warnt davor Bedeutung einer gesunde Kinderernährung:
Es ist während der Kindheit Wenn Essgewohnheiten festgelegt sind und wenn sie nicht richtig etabliert werden, ist es sehr schwierig, sie zu ändern. Durch angemessene Ernährungsgewohnheiten und einen gesunden Lebensstil verringern wir die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind im Erwachsenenalter an bestimmten Krankheiten leidet. Darüber hinaus vermeiden wir Ernährungsstörungen, Blutarmut, Übergewicht oder Fettleibigkeit. Der Kindheit Es ist die Lebensphase, in der die meisten körperlichen und geistigen Veränderungen stattfinden, und darin liegt die Bedeutung von Säuglingsernährung.
