Es ist zweifellos eines davon beste Früchte die Sie auf dem Markt finden können. Tatsächlich ist Spanien das europäische Land, in dem es am meisten konsumiert wird. Wissen Sie, um welches Essen es sich handelt? Sein Ursprung liegt in Osten und seine ernährungsphysiologischen Eigenschaften veranlassen einen großen Teil der Verbraucher, es zu probieren, als wäre es ein Medicina. Tatsächlich geht es darum gelbe und grüne Kiwi Beide Typen haben ähnliche Eigenschaften, aber unten können Sie sie überprüfen individuelle Unterschiede und Qualitäten. Sind Sie bereit, diese Fruchtdelikatesse zu entdecken? Adelante!
Herkunft der gelben und grünen Kiwi
Wenn Sie den Namen dieser Frucht hören, fällt Ihnen sicherlich als erstes das Land ein NZ. Aber sein wirklicher Ursprung liegt in China. Trotzdem waren es die Neuseeländer, die der Kiwi 1959 den Namen gaben, unter dem wir sie kennen. Und zunächst nannten die Bewohner des Landes auf dem ozeanischen Kontinent dieses Produkt Chinesische Stachelbeere. Das ist in Wirklichkeit der Name des Vogels, der als nationales Symbol seines Landes dient.
Tatsächlich sind Neuseeländer im Volksmund als bekannt Kiwis aus diesem einzigartigen und süßen Grund. Es ist zu beachten, dass die Kiwi kam 1982 nach Spanien, wodurch der Verbrauch auf das gesamte Staatsgebiet ausgeweitet wird, jedoch mit größerer Bedeutung im galizischen Raum.
Unterschiede zwischen gelber und grüner Kiwi
Man könnte meinen, dass alle Arten dieser Frucht gleich sind, aber das ist nicht die Realität. Es gibt mehr als 60 Arten, alle gehören zur selben Pflanze, Actidin. Aber wie Sie bereits wissen gelbe und grüne Kiwi sind zwei am weitesten verbreitete Sorten durch die spanische Geographie.
Jetzt können Sie die Eigenschaften jedes einzelnen von ihnen kennen. Allerdings müssen Sie bedenken, dass die Entscheidung für das eine oder andere immer von Ihnen abhängt persönlicher Geschmack. Darüber hinaus ist es wichtig, dies hervorzuheben Grün ist am häufigsten in unseren täglichen Einkäufen.
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Gelbe Kiwi
Du kennst diesen Typen sicher Golden. Es hat einen süßen Geschmack, der uns zweifellos daran erinnern kann tropischen Ursprungs. Darüber hinaus zeichnet sich diese Variante der Kiwi dadurch aus, dass sie alle ihre Eigenschaften beibehält und auch gesund bleibt perfekt für Diabetiker für seinen geringen Zuckergehalt.
Auch die Form ist etwas goldener länglicher, mit einem oberen Ende in Form von Corona. Sogar ihre Haut hat oft eine Braunton etwas klarer und auch glatter in Bezug auf seinen grünen Namensgeber. Schließlich präsentiert es im Inneren ein goldenes Fruchtfleisch mit kleinen roten oder schwarzen Samen.
Grüne Kiwi
Diese Sorte ist auch bekannt als köstliches Actidin. Und obwohl es die gleichen Nährwerteigenschaften wie das Gelbe aufweist, ist sein Geschmack ein wenig bitterer, insbesondere wenn es nicht ausreichend ausgereift ist. Sie sollten wissen, dass die Schale der grünen Kiwi ist rauer und dunkler. Auch Fleisch variiert in seiner Konsistenz Textur obwohl es nicht so sehr wahrgenommen wird. Daher ist diese grüne Frucht kann schälen und schneiden leicht, da sie ganzer ist als die der gelben Kiwi.
Ernährungseigenschaften
Obwohl die Unterschiede zwischen den gelbe und grüne Kiwi Sie sind in Bezug auf ziemlich breit Aussehen und Geschmack, Ihre Gehaltsabrechnung Vorteile Das, was sie unserem Körper bieten, ist ziemlich ähnlich. Und trotz der Tatsache, dass diese Frucht im Volksmund für ihre Fähigkeit zur Bekämpfung von Verstopfung bekannt ist, hat diese Frucht viele davon positive Punkte für unsere Gesundheit.
Es ist eine der vollständigsten Früchte, es enthält fast das Doppelte Vitamin C als eine Orange und noch viel mehr Vitamin E was für eine Avocado Darüber hinaus bietet es auch Vitamin A, Mineralsalze, Magnesium und Phosphor. Ohne die hohe Konzentration an zu vergessen Faser, was gegen Verstopfung und Cholesterin hilft. Aber damit enden die positiven Aspekte noch nicht, die Kiwi ist reich daran Antioxidantien, was einer vorzeitigen Hautalterung vorbeugt.
Als Höhepunkt sowohl die gelbe als auch die grüne Kiwi das Immunsystem stärken, fördert die Produktion roter und weißer Blutkörperchen. Darüber hinaus enthält es nur wenige Kalorien 63 alle 100 Gramm, kommen von seinem Zuckergehalt, der ihm ein verleiht süßer und köstlicher Geschmack.
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Wachstumsbedingungen
El gelbe und grüne Kiwi sollte in Bereichen gepflanzt werden gemäßigtes Klima, da ihre Natur für den Teil des Planeten, von dem sie stammen, subtropisch ist. Darüber hinaus ist es wichtig, dass Sie es sind vor starkem Wind geschützt die die Verankerung des Baumes verändern, sowie die Bienenaktivität. Die optimale Temperatur für den Anbau liegt bei ca 25 Grad. Man muss erkennen, wann die Frucht bereits reif ist, um alles genießen zu können seine Pracht. Denn sonst verliert es seine ganze Süße und wird durch eine Bitterkeit verdorben, die für den Gaumen nicht angenehm ist.
Jetzt kennen Sie alle positiven Aspekte, die die Kiwi in Ihr Leben bringen kann. Darüber hinaus ist seine große Anpassungsfähigkeit an bestimmte Rezepte, wie z Lauchcreme mit gelber Kiwiermöglicht es, es regelmäßig in Ihre Ernährung aufzunehmen. Sind Sie bereit, diese süße Frucht auszuprobieren? Kopf hoch!
