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Vegetarische Ernährung: beste Länder, um sie zu genießen

La dieta vegetariana o vegan es breitet sich auf der ganzen Welt aus. Immer mehr Menschen entscheiden sich für diese Art der Ernährung. Es ist jedoch kein einfacher Prozess. Deshalb bringen wir Ihnen heute eine Liste mit den besten (und schlechtesten) Ländern, in die Sie reisen können, wenn Sie diese Art von Ernährung praktizieren. Erfahren!

Viele Optionen für die vegetarische Ernährung

Menschen sind zum Reisen gemacht. Die verschiedenen Länder der Welt haben jedem, der sich entscheidet, sie zu besuchen, viel zu bieten. Einer der Hauptgründe, warum wir reisen müssen, ist zweifellos der Geschmack Gastronomie aus anderen Ländern. Probieren Sie neue Geschmacksrichtungen aus, genießen Sie exotische Speisen oder beispiellose Gewürze für unseren Gaumen. Wenn Sie also a folgen Diät So einschränkend wie die vegetarische, müssen Sie bedenken, wohin Sie gehen werden.

Ohne Zweifel ist das beste Land, das Sie besuchen sollten, wenn Sie Veganer sind India. Auf Veganer Reiseindex Es ist fast 100 Punkte höher als das zweite Land auf unserer Liste. Aber gehen wir nach Teilen vor. Indien ist ein sehr reiches Land Gemüse, Gemüse und eine Vielzahl von Früchte. Aus diesem Grund ist ein hoher Prozentsatz der Bevölkerung Vegetarier. Das macht es viel einfacher, wenn Sie in dieses Land reisen möchten, denn die lokale Veranlagung wird Ihre Bedürfnisse berücksichtigen.

Verschiedene Gemüsesorten zum Kochen vegetarischer Ernährung
Verschiedene Gemüsesorten zum Kochen in einer vegetarischen Ernährung | Quelle: Pixabay

Was ist, wenn ich Eurasien verlassen möchte? Nun, wir können in die zweiten und dritten Länder auf der Liste reisen. Mexiko und Brasilien Sie begleiten das Podium als zweit- bzw. drittbestes Land für Anhänger der vegetarischen Ernährung. Beide haben eine große Anzahl von Gerichten mit zubereitet Gemüse und ohne alles tierischen Ursprungs. Suppen, Tacos, Salate, Beilagen... In Lateinamerika Es gibt zwei der Länder mit der größten Vielfalt auf dem Planeten, wobei Mexiko auch das Land mit der ist beste Küche der Welt laut Geschmacksatlas.

Immer mehr Orte für vegetarische Ernährung

Die folgenden Stände auf der Liste sind genauso gut zu besuchen, wenn Sie nach einem suchen Gastronomie tierfrei. Vietnam, Israel und China sie sind drei der Länder mit dem größten pflanzlichen Nahrungsangebot. Es kann sein, dass seine hohe Anzahl an Gerichten mit Lebensmitteln zusammenhängt Reis etwas damit zu tun haben, was diese Länder zu einer mehr als interessanten Alternative für eine anstehende Reise macht.

vegetarische diät zutaten
Zutaten für vegetarische Ernährung | Quelle: Pixabay

Griechenland, Thailand und Slowenien Sie sind unsere nächste Station. Wenig Gemüse wird durch reichlich Hülsenfrüchte und Obst kompensiert. Die drei Länder haben auch wenige traditionelle Rezepte die besonderen Wert auf Fleisch oder Fisch legen. Dies macht sie zu einem sehr interessanten Zwischenstopp für Reisende, die bereit sind, ihre Restaurants zu besuchen.

Zu den Ländern, die auf dieser Liste nicht fehlen dürfen, gehört zweifelsohne Italien. Mit einem der Meisten erkannt Die Welt, die Wiege der Kunst, ist ein Land, das es den Praktizierenden der vegetarischen Ernährung ermöglicht, die zu genießen lokale Gastronomie in seiner ganzen Pracht. Wenn es nicht höher eingestuft wird, liegt das daran, dass Sie, wenn Ihre Ernährung Sie daran hindert, tierische Produkte zu essen, Probleme haben, die Pasta zu probieren, da dies der Fall ist Käse und Ei ist in der ganzen Region reichlich vorhanden.

Verschiedene Zutaten der italienischen Küche
Verschiedene Zutaten der italienischen Küche | Quelle: Pixabay

Nicht alles konnte perfekt sein

Nachdem Sie die am besten geeigneten Länder gesehen haben, in die Sie reisen können, wenn Sie Vegetarier oder Veganer sind, ist es nun an der Zeit zu erwähnen, welche dies sind schlechteste Optionen. Ganz oben auf dieser Liste, Lettland Aufgrund seiner hohen Anzahl an Gerichten, die sich auf Fleisch und Fisch konzentrieren, wird es zum am meisten zu vermeidenden Ort auf der gesamten Liste gekrönt. Dazu kommt die Fruchtknappheit und Gemüse im Land, was dies zu einem der schlechtesten Reiseziele macht, wenn Sie sich vegetarisch ernähren.

Dänemark, Litauen oder Frankreich leiden unter ähnlichen Problemen. Eier, Fleisch und ein Mangel an Hauptgerichten aus Gemüse und Obst machen diese Länder zu einem der beliebtesten kompliziert unter diesen gastronomischen Bedingungen zu genießen.

Was denkst du? Werden Sie eine Reise in die Länder auf dieser Liste unternehmen?

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