El Frühstück Es ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Deshalb müssen Sie die besten Produkte finden, die Ihnen die Energie geben, die Sie brauchen, um das Beste aus Ihrem Tag zu machen. Einer der Favoriten für alle sind Kekse, obwohl sie in Bezug auf die Ernährung nicht besonders empfehlenswert sind. Allerdings gibt es einige davon, die vom Unternehmen selbst empfohlen werden. OCU. Also, wissen Sie, was das ist? gesündesten Kekse auf dem Markt? Obwohl es nicht das beste Lebensmittel ist, das Sie täglich in Ihre Rezepte aufnehmen sollten, gibt es einige, die Ihnen helfen können, besser mit der morgendlichen Müdigkeit umzugehen. Entdecken Sie das Beste!
Laut OCU die gesündesten Kekse auf dem Markt
Wie wir bereits zuvor erwähnt haben, sind Kekse normalerweise kein Produkt, das als gesund gilt. Aber wie bei allem gibt es einige, die besser sind als andere. Aus diesem Grund hat die OCU das entdeckt beste Kekse das gibt es im Supermarkt. Allerdings sollten Sie nicht vergessen, dass Sie für eine gesunde Ernährung kein A. konsumieren sollten große Menge Zucker regelmäßig.
Und laut einer Analyse der Organisation selbst konsumiert die spanische Bevölkerung im Durchschnitt 100 Gramm Kekse wöchentlich. Um sich gesund zu ernähren, muss man also wissen, was sie sind gesündesten Kekse auf dem Markt und zögern Sie nicht, sie in der Einrichtung Ihres Vertrauens zu kaufen. Für all dies hat die OCU eine Liste erstellt, in der sie berücksichtigt hat 84 verschiedene Typen davon aller gängigsten Marken in Spanien. Als nächstes stellen wir Ihnen einige davon vor, die diese Liste anführen.
Gullón Kekse
Nach Angaben der Marke selbst ist Gullón Desayuno einer der am häufigsten analysierten Kekse gesund das gibt es in allen Supermärkten und kleinen Läden. Sie bestehen aus Vollkornprodukte und seine Kalorienaufnahme ist die beste von allen in der zuvor veröffentlichten Liste analysierten.
Hinzu kommt, dass es ihm gehört niedriger Zuckergehalt, und eine Hälfte, beide in gesättigt wie in sal. Dieses Produkt trägt das A-Label von Nutriscore und hat laut OCU eine Bewertung von 4 von 5 Sternen. Das überrascht Sie vielleicht, denn Kekse gehören normalerweise nicht zu den Lebensmitteln, die auf der Liste der gesunden Produkte ganz oben stehen. Schließlich liegt der Preis bei rund 2 euros Abhängig von dem Geschäft, in dem Sie es kaufen.
Cuétara Fibralia Kiwi
Wie könnte es anders sein, das Cuétara-Kekse Sie gehören auch zu den Besten, die die OCU erzielt hat. Und das haben sie, wie die vorherigen auch ein geringer Zuckergehalt und eine Hälfte drin gesättigtes Fett und Salz. Darüber hinaus bieten sie Ihnen, wie der Name schon sagt, einen größeren Mehrwert Faser und sie haben im Ranking eine Bewertung von 4 von 5 Sternen. Sein Preis ist etwas höher als der andere und erreicht 2,50 euros.
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Campurrianas 0 % Zuckerzusatz
Dies sind kalorienarm und einen durchschnittlichen Inhalt haben Fette und Salz. Der größte Vorteil dieser Art von Cookies besteht jedoch darin, dass sie eine haben 0 % zugesetzter Zucker, weshalb die OCU sie als durchaus akzeptablen Artikel bewertet hat. Obwohl dieses Produkt im Gegensatz zu den Vorgängern nach Angaben der Organisation nur eine Bewertung von 3 von 5 hat. Damit einhergehend erhält es im Nutriscore ein B-Label und hat einen ungefähren Preis von 2,35 euros.
Gullón-Digestiv ohne Zucker
Wie Sie sehen, ist Gullón die angesehenste Marke in Sachen Gesundheit. Die meisten seiner Produkte belegen die höchsten Plätze im OCU-Ranking. In diesem Fall ist die Kalorienindex der Cookies ist normal und ihr Inhalt ist in Fette und Salz Es ist mittelgroß. Diese werden aus Mehl hergestellt Vollkorn und Öl Sonnenblume mit hohem Ölsäuregehalt, unter anderem. Der Nutriscore-Score ist derselbe wie in den vorherigen, obwohl der Preis viel niedriger ist und nicht darüber liegt 2 euros von Wert.
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Dies sind einige Beispiele dafür gesündesten Kekse auf dem Markt. Aber es gibt viele andere, die als recht gesund gelten. Werfen Sie einfach einen Blick auf die von der OCU veröffentlichte Liste und entdecken Sie Ihren Favoriten. Wussten Sie schon welche davon? Sie sind sehr empfehlenswerte Produkte, wenn Sie ein mäßig gesundes Frühstück, aber mit einer spektakulären süßen Note wünschen. Bei welchem bleibst du?
